Psychoterapia zaburzeń nastroju u dorosłych

Zaburzenia nastroju dotyczą trudności związanych z odczuwaniem emocji a ich ocena jest podstawą każdego badania stanu psychicznego pacjenta. Nastrojem nazywamy utrzymujący się przez dłuższy czas, stan uczuciowy związany z odbieraniem świata i jego analizowaniem. Zasadniczo wyróżnia się trzy typy nastroju: wyrównany (eutymiczny), obniżony, podwyższony. Dominującym zaburzeniem nastoju w naszych czasach jest zdecydowanie depresja.

Leczenie zaburzeń nastroju jest uzależnione od ich rodzaju. Zwykle terapia oparta jest na połączeniu psychoterapii z farmakologią jeśli zachodzi potrzeba wsparcia pacjenta lekami. Często leczenie zaburzeń nastroju jest długoterminowe, objawy mogą nasilać się i nawracać w różnych okresach dlatego leczenie zaburzeń nastroju jest możliwe, jak i konieczne. Kontakt ze specjalistą pozwala ocenić rodzaj zaburzenia nastroju. Wiedza na temat własnego problemu i sposobach radzenia sobie z nim wyposaża pacjenta w narzędzia potrzebne do radzenia sobie w życiu. Leczenie zaburzeń nastroju wymaga zwykle udziału w psychoterapii. Psychoterapia integracyjna, psychodynamiczna i poznawczo-behawioralna są wskazywane jako najbardziej skuteczne w leczeniu zaburzeń nastroju. 

1. Wizyty konsultacyjne u psychologa psychoterapeuty  - dokładny wywiad dotyczący objawów, trudności oraz przebiegu dotychczasowego życia z uwzględnieniem trudności natury emocjonalnej, społecznej i zdrowotnej.
2. Omówienie wyniku konsultacji, zaproponowanie planu leczenia dostosowanego do Pacjenta i jego trudności, omówienie kontraktu terapeutycznego oraz zasad współpracy.
3. Rozpoczęcie leczenia właściwego: psychoterapii, farmakoterapii, terapii grupowej. Bardzo istotna jest psychoedukacja w leczeniu zaburzeń nastroju.