Pschychoterapia uzależnień u młodzieży

Terapia uzależnień ma na celu pomóc dziecku, którego życiem zawładnął nałóg. W przypadku dzieci to nie alkohol stanowi źródło uzależnienia ale tak zwane uzależnienia behawioralne są przyczyną pogorszenia funkcjonowania dziecka oraz zakłócenia równowagi w systemie rodzinnym. Dzieci i młodzież najczęściej cierpią z powodu uzależnienia od jedzenia, telefonu komórkowego, internetu i gier komputerowych, u młodzieży to także papierosy, narkotyki i alkohol. Uzależnienie powoduje zmiany w zachowaniu, wpływa bardzo negatywnie na realizowanie obowiązku szkolnego, rozbija relacje, niszczy rodzinne więzi.

Współczesny świat niesie ze sobą wiele wyzwań dla młodzieży. Presja społeczna, chęć akceptacji przez rówieśników, a także dostęp do różnego rodzaju używek sprawiają, że coraz więcej młodych ludzi boryka się z problemem uzależnień. Uzależnienie w wieku młodzieńczym może przybierać wiele form i dotyczyć nie tylko substancji psychoaktywnych, ale również zachowań, takich jak hazard, gry komputerowe czy korzystanie z mediów społecznościowych.

Kiedy warto rozważyć skorzystanie z psychoterapii uzależnień u młodzieży?

• Regularne używanie substancji psychoaktywnych: Jeżeli młoda osoba regularnie sięga po alkohol, narkotyki czy inne substancje psychoaktywne, może to być sygnał, że zaczyna rozwijać się uzależnienie.
• Zmiana zachowania i postawy: Nagła zmiana stylu życia, zaniedbywanie obowiązków, kłamstwa, kradzieże czy agresja mogą świadczyć o narastającym problemie.
• Izolacja od rówieśników: Młodzież uzależniona często izoluje się od przyjaciół, którzy nie używają substancji, preferując spędzać czas z osobami o podobnych nawykach.
• Problemy w szkole: Spadek wyników w nauce, opuszczanie lekcji czy konflikty z nauczycielami mogą być wynikiem rozwijającego się uzależnienia.
• Nadmierne korzystanie z technologii: Spędzanie wielu godzin dziennie przed komputerem, grając w gry czy surfując po mediach społecznościowych, może wskazywać na uzależnienie behawioralne.
• Problemy zdrowotne: Zaniedbanie higieny osobistej, nagłe schudnięcie, problemy z jedzeniem czy chroniczne zmęczenie mogą być efektem nadużywania substancji.
• Depresja i lęk: Uzależnienia często idą w parze z innymi problemami psychicznymi, takimi jak depresja czy lęk.
• Niezdolność do porzucenia nawyków: Jeśli młody człowiek wielokrotnie próbował zrezygnować z danej substancji czy zachowania i nie był w stanie tego zrobić, może to wskazywać na poważne uzależnienie.
• Konflikty rodzinne: Kłótnie, agresja wobec członków rodziny czy kłamstwa mogą być sygnałem, że młodzież potrzebuje pomocy.
• Nieumiejętność radzenia sobie z problemami: Jeśli młody człowiek używa substancji jako sposobu radzenia sobie ze stresem, smutkiem czy innymi problemami, może to wskazywać na potrzebę wsparcia terapeutycznego.

Uzależnienie u młodzieży jest poważnym problemem, który wymaga szybkiej interwencji i wsparcia specjalistów. Jeżeli zauważasz u swojego dziecka którykolwiek z powyższych objawów, nie czekaj i szukaj pomocy. Psychoterapia uzależnień może być kluczem do pomocy Twojemu dziecku w powrocie na właściwą drogę.

Leczenie uzależnień za główny cel stawia wyzwolenie dziecka od czynnika, który to go uzależnił. Po przebyciu terapii oczekiwane jest, że młody człowiek zaprzestanie stosować daną substancję psychoaktywną lub praktykować dane zachowanie (lub że przynajmniej znacznie zmniejszy się ich częstość występowania), ale istotne są też inne cele terapii uzależnień, takie jak zredukowanie szkodliwych skutków nałogu, powrót do prawidłowego funkcjonowania w społeczeństwie, poprawa relacji ze sobą samym i innymi.

Psychoterapia uzależnień to proces terapeutyczny, który pomaga osobom uzależnionym od substancji lub zachowań w zrozumieniu i przezwyciężeniu swojego uzależnienia. Jest to kluczowy element procesu zdrowienia i może być stosowana jako jedyna forma terapii lub jako część bardziej złożonego planu leczenia. Oto, czemu służy psychoterapia uzależnień:

• Rozpoznanie uzależnienia: Wielu ludzi nie zdaje sobie sprawy, że są uzależnieni lub nie chcą przyznać się do swojego problemu. Psychoterapia pomaga osobom uzależnionym w zrozumieniu, że mają problem, który wymaga interwencji.
• Zrozumienie przyczyn uzależnienia: Psychoterapia może pomóc osobom uzależnionym w identyfikacji i zrozumieniu przyczyn ich uzależnienia, takich jak traumy z dzieciństwa, problemy związane z samopoczuciem czy trudności w radzeniu sobie ze stresem.
• Nauka umiejętności radzenia sobie: Psychoterapia pomaga pacjentom w nabywaniu umiejętności radzenia sobie z trudnościami życiowymi i emocjami, które mogły prowadzić do uzależnienia, bez konieczności sięgania po substancje czy zachowania uzależniające.
• Wsparcie w procesie zdrowienia: Psychoterapia zapewnia osobom uzależnionym wsparcie i motywację w trakcie trudnego procesu zdrowienia, pomagając im utrzymać trwałość w abstynencji i zapobiegając nawrotom.
• Poprawa relacji z innymi: Uzależnienie często wpływa negatywnie na relacje z rodziną i przyjaciółmi. Psychoterapia pomaga pacjentom w odbudowywaniu relacji, komunikacji i radzeniu sobie z konfliktami.
• Poprawa jakości życia: Psychoterapia pomaga osobom uzależnionym w poprawie jakości życia poprzez odbudowywanie poczucia wartości, zdrowego stylu życia i zdolności do cieszenia się życiem bez uzależnienia.
• Zapobieganie nawrotom: Psychoterapia może pomóc osobom uzależnionym w zidentyfikowaniu sytuacji ryzyka i opracowaniu strategii zapobiegania nawrotom.

Psychoterapia uzależnień to proces, który może trwać tygodnie, miesiące, a nawet lata. Jest to indywidualna podróż, która różni się w zależności od potrzeb i doświadczeń każdego pacjenta. Kluczem do sukcesu jest zaangażowanie pacjenta, wsparcie ze strony terapeuty i bliskich oraz zdolność do otwartości i pracy nad sobą.

Terapia zaburzeń nastroju opiera się na połączonych oddziaływaniach psychiatrycznych i psychoterapeutycznych. W niektórych przypadkach młodym Pacjentom wdrażane jest leczenie farmakologiczne, wtedy, na przykład wówczas gdy obserwuje się u dziecka towarzyszące uzależnieniu zaburzenia nastroju. Bardzo istotną częścią pomocy dziecku z zaburzeniami nastroju jest psychoterapia.

Pomoc rozpoczyna się zawsze od wizyt konsultacyjnych, mających na celu określenie stopnia uzależnienia dziecka i zaproponowanie oddziaływań które będą optymalne dla młodego Pacjenta i jego rodziny.

1. Wizyty konsultacyjne - dokładny wywiad dotyczący objawów, trudności oraz przebiegu dotychczasowego życia z uwzględnieniem trudności natury emocjonalnej, społecznej i zdrowotnej. Szczegółowe badanie dotyczące stopnia uzależnienia oraz sytuacji szkolnej, rodzinnej w której znajduje się nastolatek oraz jej wpływu na pojawienie się uzależnienia.
2. Omówienie wyniku konsultacji, zaproponowanie planu leczenia dostosowanego do młodego Pacjenta i jego trudności, omówienie kontraktu terapeutycznego oraz zasad współpracy.
3. Rozpoczęcie leczenia właściwego: psychoterapii, farmakoterapii czy też terapii grupowej. Bardzo istotna jest w procesie leczenia psychoedukacja oraz pomoc systemowa Pacjentowi i jego środowisku.