Strona główna Terapia rodzin i par Warsztaty efektywnej nauki

Warsztaty efektywnej nauki

Oferta
zobacz menu
Terapia dzieci
Psychoterapia młodzieży
Psychoterapia dorosłych
Wsparcie grupowe
Diagnoza psychologiczna
Psychiatria

Cennik

Umów wizytę

Ile kosztuje warsztaty efektywnej nauki?

Zobacz nasz cennik usług

Zasady prowadzenia terapii w Ośrodku Terapii COGITO

Regulamin
Umów wizytę

Uzupełnij pole
Uzupełnij pole
Uzupełnij pole
Uzupełnij pole
Uzupełnij pole
Uzupełnij pole
Uzupełnij pole
Uzupełnij pole
Co jeszcze możemy dla Ciebie zrobić?
Terapia par
Terapia par
Najczęściej na terapię par zgłaszają się osoby, dla których komunikacja w związku, poziom napięcia pomiędzy partnerami zaczyna przekraczać zasoby radzenia sobie. Zbyt silne emocje, złość, lub też obojętność i brak rozmów to niepokojące sygnały o tym, że warto poszukać...
rozwiń
Terapia rodzinna
Terapia rodzinna
Terapia rodzinna skierowana jest do rodzin w których pojawiający się u jednego lub kilku członków rodziny problem ma negatywny wpływa na funkcjonowanie całego systemu. Takie czynniki jak choroba, uzależnienie pomimo iż dotyczące konkretnej osoby mają wpływ na relacje i...
rozwiń
Grupowe zajęcia terapeutyczne
Grupowe zajęcia terapeutyczne
Terapia grupowa to uznany sposób leczenia zaburzeń i trudności z zakresu zdrowia psychicznego. Jest to odpowiednia form wsparcia dla osób które doświadczają trudności w stworzeniu i utrzymaniu relacji z innymi, doświadczają pustki i poczucia braku sensu życia lub...
rozwiń
Grupa terapeutyczna dla młodych dorosłych z diagnozą spectrum autyzmu
Grupa terapeutyczna dla młodych dorosłych z diagnozą spectrum autyzmu
Uczestnicy uczą się radzenia sobie w relacjach, wyrażania swoich potrzeb oraz lepszego funkcjonowania w codziennym życiu. Celem grupy jest wzmacnianie pewności siebie, rozwój samodzielności oraz wsparcie w wyzwaniach związanych z dorosłością i integracją społeczną.
rozwiń
Grupa wsparcia dla rodziców dzieci ze spektrum autyzmu
Grupa wsparcia dla rodziców dzieci ze spektrum autyzmu
Grupa wsparcia dla rodziców dzieci ze spektrum autyzmu pomaga lepiej zrozumieć potrzeby i zachowania ich dzieci oraz znaleźć skuteczne sposoby na wspieranie ich rozwoju. Uczestnicy mogą wymieniać się doświadczeniami, uzyskać pomoc w radzeniu sobie z trudnościami oraz zdobyć praktyczne wskazówki dotyczące komunikacji, edukacji i codziennego funkcjonowania. Celem grupy jest budowanie wzajemnego wsparcia, zwiększenie poczucia kompetencji rodzicielskich oraz redukcja stresu i poczucia izolacji.
rozwiń
Grupa wsparcia dla rodziców dzieci z ADHD
Grupa wsparcia dla rodziców dzieci z ADHD
Grupa wsparcia dla rodziców dzieci z ADHD pozwala dzielić się swoimi doświadczeniami, otrzymywać wsparcie emocjonalne oraz uczyć się skutecznych metod radzenia sobie z trudnościami wychowawczymi. Uczestnicy poznają strategie pomagające w codziennym funkcjonowaniu dziecka, poprawie koncentracji i organizacji oraz budowaniu relacji rodzinnych. Celem grupy jest wzmacnianie kompetencji rodzicielskich, redukcja stresu i poczucie, że nie są sami w swoich wyzwaniach.
rozwiń
Warsztaty dla dzieci nieśmiałych
Warsztaty dla dzieci nieśmiałych
Warsztaty dla dzieci nieśmiałych pomagają uczestnikom przełamać lęk przed kontaktami społecznymi i rozwijać umiejętności nawiązywania relacji. Dzieci uczą się radzenia sobie z tremą, budowania pewności siebie oraz wyrażania swoich myśli i uczuć w bezpiecznym środowisku. Celem zajęć jest zwiększenie komfortu w sytuacjach społecznych oraz rozwój umiejętności komunikacyjnych i emocjonalnych.
rozwiń
Trening asertywności dla dzieci i młodzieży
Trening asertywności dla dzieci i młodzieży
Trening asertywności dla dzieci i młodzieży pomaga uczestnikom wyrażać swoje potrzeby, opinie i emocje w sposób pewny, ale bez naruszania granic innych osób. Dzieci uczą się, jak odmawiać, radzić sobie z presją rówieśniczą oraz bronić swojego zdania w trudnych sytuacjach. Celem zajęć jest zwiększenie pewności siebie, rozwój umiejętności komunikacyjnych i budowanie zdrowych relacji z innymi.
rozwiń
Warsztaty efektywnej nauki
Warsztaty efektywnej nauki
Warsztaty efektywnej nauki pomagają dzieciom i młodzieży rozwijać umiejętności koncentracji, organizacji czasu oraz skutecznego zapamiętywania informacji. Uczestnicy uczą się technik ułatwiających przyswajanie wiedzy, takich jak mapy myśli, mnemotechniki czy aktywne notowanie. Celem warsztatów jest zwiększenie samodzielności w nauce, redukcja stresu związanego ze szkołą oraz poprawa wyników edukacyjnych.
rozwiń
przeczytaj porady z kategorii

Terapia rodzin i par